Les massages

tonifiants

Ayurvédique (Abhyanga) 1h30 2h

L’abhyanga, technique intense et dynamisante, travaille sur tous le corps. Issue de l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, elle est pratiquée quotidiennement, à l’huile de sésame chaude, en ouverture des cures de détoxination du corps.

Par des lissages, frictions, pétrissages et percussions, elle amène à un lâcher-prise profond.

Un massage complet qui invite au voyage des sens, nettoie le corps des toxines, harmonise le corps et l’esprit.

Je vous propose d’effectuer une cure de 3 séances, à raison d’un rendez-vous chaque 21 jours, pour ainsi optimiser les bienfaits de l’abhyanga et son effet détoxifiant.

Situation

  • Nervosité
  • Tensions physiques
  • Sportifs
  • Rétention d’eau
  • Jambes lourdes
  • Surpoids

Effets

  • Mobilise les toxines
  • Nourrie et renforce la peau
  • Relâchement des tensions nerveuses et musculaires
  • Active les circulations sanguine et lymphatique
  • Favorise le sommeil et la récupération

Contre-indications

Etats inflammatoires, fièvre, phlébite, hypertension non traitée

Version douce

  • Femmes enceinte
  • Personnes âgées
  • Personnes dévitalisées
Réservez maintenant

Massage Amma 30′

Aussi appelé acupuncture sans aiguille, le Amma fut pendant longtemps le seul massage reconnu au Japon. Cette technique utilise des pressions sur des points spécifiques du corps ainsi que des mouvements diversifiés : pressions, étirements, balayages, malaxage, tapotements, percussions légères et vibrations. La stimulation de ces points, localisés sur les méridiens d’acupuncture, équilibre la circulation énergétique dans tous le corps. Le rythme spécifique de ce massage induit une qualité de détente et de calme intérieur propice au ressourcement physique et mental.

Le Amma se pratique sur une chaise ergonomique, sans huile et habillé. Cette particularité offre aux personnes peu à l’aise avec le toucher l’occasion de découvrir l’univers du massage bien-être. Relaxant puis tonifiant, c’est un anti-stress puissant qui agit en 20 minutes seulement.

Situation

• Stress
• Fatigue
• Tensions nerveuse et musculaire

Effets

• Energie renouvelée
• Stimule la circulation énergétique
• Facilite la communication
• Meilleure gestion du stress

Contre – indications

Port d’un pacemaker, hémophilie, phlébites, fièvre

Réservez votre séance par téléphone
Appeler maintenant !