Atelier Reiki Méditation – 24 octobre 2023 18h à Issy-les-Moulineaux
Le Reiki est une méthode énergétique japonaise. Il favorise une vie harmonieuse pour soi et ses proches, libère des tensions du corps et de l’esprit, réduit le stress, les troubles du sommeil, le surmenage, la fatigue ou encore la dépression.
Une séance de Reiki est l’union de la relaxation et la méditation par le toucher.
Lors de cet atelier, découvrez la Voie du Reiki et ses bienfaits, puis vous serez guidé lors d’une courte méditation et un mini soin individuel de Reiki sera proposé à chaque participant. Un temps d’échange est prévu à la fin pour ceux qui le souhaitent.
L’atelier Reiki méditation
Cet atelier Reiki méditation est l’occasion de faire une expérience immersive dans la vibration du Reiki Usui.
Dans un second temps, vous bénéficiez d’un temps de ressourcement pendant lequel je vous amène et vous guide au son de ma voix et accompagnée du son de mon bol de cristal, dans une agréable méditation. Ce temps vous permettra plonger dans un état de relaxation qui sera propice au soin de Reiki que vous recevrez.
Pourquoi participer à l’atelier Reiki méditation?
- Pour découvrir ou redécouvrir et faire l’expérience du Reiki
- Vous aider dans un moment où vous avez un besoin particulier de prendre soin de vous
- Essayer une technique douce et puissante à la fois pour soulager des maux tels que la migraine, les tensions musculaires, articulaires dues au stress, et plus encore
Qu’est-ce que le Reiki?
Elle procure relaxation et réduction du stress qui permet d’équilibrer vos différents corps : physique, mental, émotionnel et spirituel.
Les bénéfices du Reiki
- Réduit le stress
Tous les jours nous courrons après le temps et nous nous laissons submerger par les évènements. On se sent fatigué, à bout de souffle, on sent qu’il faut faire quelque chose pour prendre soin de soi - Réduit l’anxiété
On se surprend à avoir des angoisses sur des petits détails ou des choses sur lesquelles on n’a pas de contrôle. Le Reiki aide à se détacher et à lâcher prise - Augmente la vitalité
En même temps que votre taux vibratoire s’élève, vous vous allégez, le mental s’apaise, le corps se détend et vous offre une plus grande vitalité - Aide à relâcher les tensions
« Je ressens une boule dans la gorge, j’ai des migraines à répétition, j’ai mal aux chevilles, mon cou et mes épaules sont crispées. » Le Reiki va m’aider à localiser mes tensions et peut m’aider à les dénouer, les dissoudre. - Régule les émotions
Et si vous parveniez à transcender vos émotions et ne plus vous laisser mener par elles ? Le Reiki vous aide dans ce sens, pour ressentir une plus grande sérénité - Développe notre spiritualité
La pratique du Reiki permet de se sentir soutenu par une force, une énergie, plus grande que soi. Mais aussi de développer sa conscience de soi et le regard que l’on porte sur le monde
C’est un moment, convivial et chaleureux où nous nous retrouvons pour en apprendre davantage sur cette méthode de relaxation et de réduction de stress qui nous vient du Japon.
C’est un moment de bien-être et de partage.
Tarif : 31€
| Inscription pour | 1 personne, 2 personnes |
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