Atelier Reiki Méditation | Émilie Polak - Reiki, Shiatsu, Massages
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Atelier Reiki

Atelier Reiki Méditation

Découvrir la voie du Reiki

L’atelier Reiki méditation

Cette rencontre est un atelier de découverte du Reiki.
Un premier temps sera dédié à vous présenter la voie du Reiki, comment j’y suis arrivée et comment je travaille chaque jour avec.
Dans un second temps, vous bénéficiez d’un temps de ressourcement, d’un moment de relaxation dans lequel je vous guide, puis j’offre un mini-soin de Reiki à chaque participant.

Pourquoi participer à l’atelier Reiki méditation?

Pour découvrir ou redécouvrir le Reiki mais surtout le ressentir et l’expérimenter
Pour vous aider dans un moment où vous avez particulièrement besoin de prendre soin de vous
Pour essayer une technique douce et puissante à la fois pour soulager des maux tels que la migraine, les tensions musculaires, articulaires dues au stress, et plus encore

Qu’est-ce que le Reiki?

C’est une méthode énergétique d’origine japonaise, le Reiki est une technique d’apposition des mains et une voie de développement personnel.
Elle procure relaxation et réduction du stress qui permet d’équilibrer vos différents corps : physique, mental, émotionnel et spirituel.

J’aime le définir comme une méthode d’accompagnement permettant de retrouver votre force intérieure et vous assister à réaligner cette force afin d’avancer avec plus de facilité, de clarté. Le Reiki vous aidera à créer la vie que vous désirez maintenant !

Les bénéfices du Reiki

Réduit le stress

Tous les jours nous courrons après le temps et nous nous laissons submerger par les évènements. On se sent fatigué, à bout de souffle, on sent qu’il faut faire quelque chose pour prendre soin de soi

Réduit l’anxiété

On se surprend à avoir des angoisses sur des petits détails ou des choses sur lesquelles on n’a pas de contrôle. Le Reiki aide à se détacher et à lâcher prise

Augmente la vitalité

En même temps que votre taux vibratoire s’élève, vous vous allégez, le mental s’apaise, le corps se détend, l’état de profonde relaxation stimule et réveille la capacité de votre corps à s’auto-réguler.

Aide à relâcher les tensions

Je ressens une boule dans la gorge, j’ai des migraines à répétition, j’ai mal aux chevilles, mon cou et mes épaules sont crispées. Le Reiki va m’aider à dissoudre mes tensions, notamment lorsqu’elles sont liées au stress. Une grande détente s’opère à fois au niveau mental, et corporel ainsi que sur tout le système nerveux.

Régule les émotions

Et si vous parveniez à transcender vos émotions et ne plus vous laisser mener par elles ? Le Reiki vous aide dans ce sens, pour ressentir une plus grande sérénité.

Développe notre spiritualité

La pratique du Reiki permet de se sentir soutenu par une force, une énergie, plus grande que soi. Mais aussi de développer sa conscience de soi et le regard que l’on porte sur le monde.

A la fin de la séance Reiki , nous prenons un moment pour échanger sur les ressentis de chacun et de poser des questions.


Cet atelier Reiki méditation est un moment convivial et chaleureux où nous nous retrouvons pour en apprendre davantage sur cette méthode de relaxation et de réduction de stress et surtout l’expérimenter.
C’est un moment de bien-être et de partage.


Le reiki n’est lié à aucun dogme ou religion.
Tout le monde est accepté et bienvenu, qu’importe sa pratique.

Info pratiques

Durée de l’atelier : 1h15

Lieu de l’événement : 2 Rue Gabriel Péri, 92130 Issy-les-Moulineaux

Sur réservation : contact@thecreatif.fr / 0970669002
Tarif : 30€

Emilie Polak - Practicienne en massage du Monde et Maître Reiki

Pour toute question ou prise de rdv

Maître Reiki, praticienne Shiatsu et massages du Monde, je reste à votre écoute pour toute information complémentaire.