Reiki Paris - Emilie Polak

Massage en entreprise

Massage & bien-être au travail

Avec le massage en entreprise offrez une nouvelle impulsion à vos collaborateurs.

Massage entreprise Paris

Massage en entreprise

L’IMPORTANCE DU BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE

Le massage en entreprise et les ateliers collectifs de bien-être sont une action concrète pour agir sur la performance de vos salariés, stimuler et relancer leur motivation, améliorer le présentéisme, prévenir les risques psychosociaux et les troubles musculosquelettiques.

 

Praticienne en massage du Monde et maître Reiki, je m’adapte à votre situation et à vos attentes pour mettre en place l’action de bien-être la plus optimale pour vos équipes.

 

Offrir la possibilité à vos collaborateurs de recevoir un massage dans vos locaux est un outil de prévention de la santé et du stress au travail.

Massage entreprise Paris
Massage entreprise

Pourquoi un massage en entreprise ?

Les bienfaits d’un massage en entreprise

Le massage en entreprise diminue efficacement le stress au travail et la fatigue physique des collaborateurs. Les bienfaits d’un massage en entreprise sont individuels mais aussi collectifs.

Favorise le relâchement du système nerveux

Prévient le mal de dos

Améliore la concentration

Prévient le burn-out et l’absentéisme

Améliore la performance collective et la communication

Massage en entreprise

Choisir un massage en entreprise

Quel type de massage en entreprise ?

Le Amma assis est le massage phare en entreprise car il s’articule en 2 phases : relaxation profonde et redynamisation. Il se reçoit habillé, dure environ 20 minutes, l’option idéale pour reprendre son activité avec énergie tout en étant relaxé.

Massage Amma assis

Massage Reiki

Massage Shiatsu

Massage énergétique

Massage énergétique des pieds

Massage relaxant dos/nuque ou crâne

Massage de 15, 20 ou 30min

Massage en entreprise
Reiki Paris - Emilie Polak

Les massages en entreprise

Découvrez les massages en entreprise de 15, 20 ou 30 minutes.

Massage Amma (massage assis)

Le massage Amma ou massage assis est le massage anti-stress par excellence. Il procure une sensation de relaxation immédiate. Les muscles sont détendus en profondeur. Ce massage se prête particulièrement à la pratique en entreprise. Ce massage se reçoit habillé, sans huile, assis sur une chaise ergonomique.

Massage Chinois (massage des pieds)

Relance du Qi par les pieds selon la médecine chinoise, ce massage tonifie pieds et jambes, réactive la circulation de l’énergie et du sang, nourrit les organes et harmonise les six grands méridiens. Acupression, lissages, étirements et frictions. Se reçoit jambes dénudées jusqu’aux genoux avec très peu d’huile.

Massage du crâne

Massage doux et tonique à la fois, il s’effectue sur l’ensemble du crâne, du cuir chevelu aux tempes, en passant par le sommet de la tête et les oreilles. Idéal pour relâcher la pression et soulager les maux de tête. Se reçoit habillé, sans huile, la personne est allongée ou assise.

Massage Reiki

Le Reiki est une technique douce et puissante à la fois, qui se pratique par une simple apposition des mains. Le Reiki vient rééquilibrer les énergies, dénouer les tensions corporelles et apaiser l’esprit. Ce massage se reçoit habillé, la personne est allongée.

Massage dos et nuque

Un massage de détente décontractant et relaxant pour libérer les tensions musculaires de la zone dos, trapèze et cervicales. Se reçoit sur table, à l’huile biologique.

Réserver un massage en entreprise

Contactez moi pour tout renseignement ou recevoir la plaquette corporate.

Reiki Paris - Emilie Polak

Références

Ces partenaires m’ont fait confiance pour amener détente et gestion du stress à leurs salariés.

Reiki Paris - Emilie Polak

Bien-être en entreprise

Ateliers thématiques de groupe

Séance de groupe guidée, bienfaisante et ressourçante pour vos collaborateurs

Do-in

 

Un atelier pratique et accessible qui permet d’apprendre et pratiquer sur soi des gestes simples visant à soulager et prévenir les tensions physiques, détendre le mental et lutter contre le stress. Il s’effectue par des massages, tapotements et frictions, il s’accompagne d’exercices de respiration. Il favorise la stimulation et la mise en mouvement de la circulation de l’énergie dans le corps.

jusqu'à 15 personnes

Bien-être général, regain d’énergie

60 minutes

Méditation

 

Un atelier qui procure une immersion profonde grâce à la méditation guidée et à l’énergie. La relaxation est induite rapidement, le mental se débranche et le corps se relaxe. Une action bienfaisante de profonde relaxation et de lâcher-prise visant à soulager le stress, l’anxiété, la fatigue, à libérer les tensions des collaborateurs. Les participants de l’atelier sont allongés sur des tapis de sol.

jusqu'à 15 personnes

Sérénité, clarté mentale

60 minutes

Personnalisé

 

Pour répondre à une problématique ciblée telle que : soulager le mal de dos, la migraine, la fatigue, le stress, le surmenage, les problèmes de sommeil ou pour relancer la vitalité ou la concentration. Un mélange concentré de : bain sonore au bol de cristal, vibration corporelle par le son prononcé, relaxation par la visualisation, utilisation des auto-massage et points d’acupression, soin énergétique, conseil en aromathérapie et hygiène de vie.

jusqu'à 10 personnes

Rééquilibrage physique et émotionnel, mieux-être

sur mesure

Reiki Paris - Emilie Polak

FAQ massage en entreprise

Questions – réponses

Pour en savoir plus sur les prestations de massage en entreprise. Je reste à votre disposition pour toute question.

FAQ massagae en entreprise

Où est-ce que je me déplace ?

Je me déplace à Paris et en IDF pour les prestations de massage en entreprise.

L'entreprise doit-elle mettre du matériel à disposition ?

Non. En fonction des massages choisis, je viens équipée d’une chaise ergonomique de massage, d’une table chauffante de massage et / ou de tapis de sol.

Combien de temps dure un massage en entreprise ?

Une séance de massage en entreprise peut durer 15, 20 ou 30min. A définir en fonction des soins choisis.

Quelles sont mes diplômes et qualifications ?

Je vous invite à découvrir mon parcours en détail *ici*

Suis-je membre du SNPER ?

Sylvie SIGURET
Sylvie SIGURET
07/07/2023
Avec cette praticienne, on est dans la pratique pure du Reiki et de l'harmonisation des énergies. J'ai consulté Emilie en raison d'une fatigue soudaine. Elle a su me remettre sur pied en 1 seule séance. J'ai senti les bienfaits en 48H. Elle a une vraie maitrise de sa pratique. Je recommande vivement.
Celine ATTALI
Celine ATTALI
09/03/2023
J'ai été accueillie pas Émilie dans un environnement très chaleureux, sécurisant, calme et reposant. Couverture chauffante, bougies, musique relaxante, plaid, appui tête...Tout est là pour passer un agréable moment dans les meilleures conditions. Emilie est très douce dans son approche, sa voix, son écoute...J'ai réalisé 3 séances de Reiki pour la première fois. Chaque séance m'a apporté énormément de détente et des visualisations très riches de sens. J'ai pu définir avec Émilie chaque intention de séance, et du temps a été pris pour discuter des ressentis, sensations et réflexions. Lors d'une séance, il se passe beaucoup de chose à l'intérieur de soi. Chaque appui des mains d'Emilie sur des points précis du corps, déclenche des visualisations, des sensations...c'est comme si elle appuyait sur différents boutons du corps. C'est assez bluffant ! J'ai sentie sur les jours qui ont suivis les effets des soins d'Emilie. Un grand merci pour cette magnifique découverte 🥰 Je continue l'exploration 🤗
Marianna Viva
Marianna Viva
03/03/2023
Esperienza meravigliosa grazie Emilie 🙏💖
Megane Arous
Megane Arous
27/02/2023
C'est la 2e fois que je fais appel à Émilie : la 1ere fois j'étais enceinte de 9 mois, pour un massage prénatal et j'ai passé un moment tellement agréable que j'ai refait appel à elle après mon accouchement et honnêtement je ne peux que la recommander. Elle est très douce, à l'écoute des besoins de ses clients. Pendant le massage, nous sommes comme dans une bulle de laquelle nous ne voulons pas sortir. Je n'hésiterai pas à la rappeler aussi souvent que je puisse le faire ! Merci Émilie 🙂
Coline Joerg
Coline Joerg
18/02/2023
Un grand merci à Émilie pour ce moment de détente. Cette expérience en Reiki à été très bénéfique pour apaiser mon mental et la reconnexion avec mon corps. Je recommande à 100% ✨🌿
Emilie C.
Emilie C.
10/02/2023
Emilie dégage une grande sérénité des qu'elle vous accueille. Je recommande le massage/reiki, une véritable bulle de détente où l'on se sent bien. J'étais venue car je me sentais en manque d'énergie, cette prestation a agit comme un booster, 24h plus tard je me suis sentie en pleine forme comme si mes batteries avaient été rechargées👍
Augustine L
Augustine L
07/06/2022
Un super massage et moment de détente dont les effets n'ont pas tardé à se faire ressentir ! Je recommande vivement et chaleureusement Emilie.
pier francesco Foggia
pier francesco Foggia
24/05/2022
des prestations qui reflètent une attitude très zen, le ressenti est toujours bien positif. chapeau Émilie!
Laurence Bailly
Laurence Bailly
12/04/2022
Vous avez du mal à lâcher prise. Peu importe, Emilie réussit à vous relaxer. Emilie inspire la sérénité et vous insuffle le bien-être dès les premières minutes. Elle vous écoute attentivement et sait vous proposer le type de soin adapté. Vous entrez alors dans une bulle. Une bulle qui vous plonge dans un cocon très agréable, vous promet des nuits apaisées et/ou vous dynamise. J'ai testé le reiki, le massage énergétique et le Shiatsu : j'adore et j'adhère ! Consultez Emilie, vous ne le regretterez pas.
Tora Reverse
Tora Reverse
04/04/2022
Emilie est une praticienne d'exception, elle m'a accompagnée dans une période extrêmement difficile de ma vie où j'ai mêlé un grand volume d'heures de travail et un eczéma chronique. Son approche est délicate et réfléchie. J'ai commencé par des séances de Reiki qui m'ont véritablement permis de retrouver un équilibre avec moi-même. Dès les premiers instants j'ai senti une très forte énergie. Puis plus récemment j'ai poursuivi par des séances de Shiatsu, une fabuleuse découverte. Cela a permis à mon corps de travailler dans des positions dans lesquelles il ne se retrouve jamais, et de le sentir ainsi se libérer de blocages. L'adage "Ca fait du bien là où ça fait mal" s'applique parfaitement bien!